Quarta-feira, 29 de Julho de 2009

AULAS DE TAI-CHI-CHUAN

 

  

 

     

 

 

 

 

 

Hoje começaram as férias das aulas do Tai-Chi-Chuan. Que começaram há dois meses. Sãos ministradas pela Academia Sénior, através do CER. o mestre é o Senhor Carlos Felgueiras. No dia da apresentação fiquei fascinada com a música e com os passos, que o mestre ia fazendo e explicando para que serviam, ao nosso corpo. Até então nunca tinha ouvido a palavra ginástica Tai-Chi-Chuan, muito menos visto algum gesto. A ginástica do Tai-Chi-Chuan faz,com que, estimulemos todo o nosso organismo. Não é fácil, apesar de ser lenta. Aprender todos os movimentos, que temos, que fazer com as mãos, pés, e com as duas coisas ao mesmo tempo e muito variados, exige muita concentração.Com a nossa idade, torna-se um pouco mais difícil, não temos tanto poder de ficção, como também o corto adquiriu hávitos de postura incorrectos, uns por não sabermos e outros por força da vida. No entanto, já não estamos tão mal como no princípio pensávamos! Tanto assim que ainda ninguém desistiu. Espero, quando começarem de novo, ninguém tenha desanimado a ponto de desistirem. Desejo aos que vão de férias, que sejam óptimas, e aos outros que sejam muito felizes. Se alguém quiser aparecer, podem faze-lo, no antigo edifício B.C.9 às segundas-feiras ou quartas-feiras às 14,45 ou então inscreverem-se no CER. As aulas, recomeçam a meados do mês de Setembro.

 

sinto-me:
publicado por zezacastanho às 22:23

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